马克思主义学院开展 “3・25 善爱我” 心理健康教育系列活动

时间:2026-04-02浏览:10

为贯彻落实黑龙江省教育厅、学校党委学生工作部关于 “325 善爱我” 主题心理健康教育活动的有关要求,扎实推进心理育人与思政育人深度融合,马克思主义学院紧扣 “善爱自我、向阳成长”主题,于3月中下旬精心组织开展系列心理健康教育活动。学院以“排查全覆盖、教育有深度、队伍强能力、帮扶精准化、宣传广浸润”为主线,构建“学院统筹、年级联动、班级落实、全员参与”的四级心理育人工作体系,全方位提升学生心理健康素养与危机应对能力,为培育德智体美劳全面发展的新时代可堪当民族复兴大人的社会主义事业接班人筑牢坚实心理保障。

全维度排查溯源,精准化干预护航,织密心理安全防护网

学院始终坚持“预防为主、防治结合”工作原则,依托“学院 - 年级 - 班级 - 宿舍”四级预警网络,全面完成全院本科及硕士研究生春季心理健康全覆盖排查。通过排查和全员心理测评,为每一位学生建立心理健康动态档案,针对测评结果异常、考研失利、学业预警、家庭遭遇重大变故及复学等重点群体,实行分级分类标注,形成“一人一档”精准画像。实现心理状况底数清、情况明。

与此同时,学院组织辅导员针对重点学生开展“一对一”深度谈心谈话,全面细致掌握学生心理动态,严格践行“早发现、早识别、早干预、早帮扶”的工作要求;此外辅导员严格执行每月遍访学生寝室制度,常态化召开学生心理状况专题研判会,对高危心理个案逐一复盘分析、制定精准策略,切实打通心理健康服务学生“最后一公里”。

主题班会润心赋能,朋辈互助凝聚共识,深化心理健康教育认知

为进一步筑牢学院心理健康教育防线,引导学生主动关注自身心理状态,提升情绪调节与压力应对能力,营造温暖互助、积极向上的班级氛围,马克思主义学院组织各班级开展“善爱自我、向阳成长”心理健康主题班会。各班结合马院学生成长规律与专业特点,定制差异化班会主题与内容,通过沉浸式、互动式的活动形式,让心理健康教育真正走进班级、走进学生心间。

本次主题班会围绕自我认知、情绪管理、压力疏解、人际互助四大核心模块展开,针对性解决学生实际心理需求。在压力应对环节,班会精准聚焦不同年级痛点,针对毕业年级群体,围绕论文撰写、考公考试、求职深造、升学深造等多重压力,开展“以健康心态奔赴人生新征程”专题探讨,帮助学生梳理焦虑来源,引导学生以平和、积极心态迎接毕业与就业双重挑战;在朋辈互助环节、各班强化“同伴支持”理念,精心设置“优点轰炸”“暖心寄语”等互动环节,鼓励学生在关爱自我的同时,主动关心身边同学,在真诚交流中感受集体温暖,有效增强班级心理支持氛围,显著提升学生心理韧性。

此次主题班会的开展,不仅让全院学生系统掌握了情绪调节、压力应对的实用方法,更让学生深刻认识到心理健康的重要意义,有效缓解了开学焦虑、学业焦虑、就业压力等负面情绪。同时,班会进一步凝聚了班级力量,构建起互助友爱的班级心理支持网络,各班全面普及了学校、学院的心理健康教育资源引导学生在遭遇心理困扰时,主动、勇敢地寻求专业帮助,切实筑牢学生心理健康“防护墙”。

 心理主题班会

专题讲座铸魂润心,骨干培训提能强基,上好心理育人 “开学第一课”

为推动心理育人与思政育人深度融合走深走实,全面提升学院心理育人队伍专业能力与学生心理调适能力,马克思主义学院党委副书记邬长明围绕“善爱自我,向阳成长,做好心理危机预防与干预的几点思考”主题,开展心理健康专题讲座与学生骨干专项培训,实现学生健康教育与育人队伍能力建设双向赋能。

 邬长明为学生骨干做心理危机干预培训讲座

面向全院学生的专题讲座,从“认知自我、接纳自我、关爱自我、成就自我” 四个维度层层递进,结合大学生常见心理困扰与真实典型案例,深入浅出讲解心理调节方法与压力疏导技巧,同时将心理健康教育与理想信念教育有机融合,引导学生以健康阳光心态践行新时代青年的使命担当。

面向辅导员、班级心理委员、学生骨干的专项培训,聚焦心理危机识别、日常预警防控、家校协同沟通、危机规范处置等核心内容,结合政策要求与实操案例,提升育人队伍专业胜任力,明确学生骨干工作职责,打通心理预警“神经末梢”。

此次“325 善爱我”系列活动,是学院落实立德树人根本任务、推动心理与思政育人双向融合的重要实践,有效提升了学生心理健康素养,强化了学院心理危机处置能力。下一步,学院将持续完善心理危机干预长效机制,深化心理与思政育人融合,建强心理育人队伍,深化家校医协同育人,持续开展系列主题心理健康教育活动,为全院学子成长保驾护航。